SCUBA
Como muito do trabalho do SEAL é feito embaixo d'água, o SCUBA (aparelho de respiração subaquática autônomo) e a natação de combate são as principais prioridades para treinamento.
 Fotografia oficial da Marinha Norte-Americana Treinamento em SCUBA do SEAL |
Os SEALs treinam extensivamente por oito semanas em sistemas SCUBA de circuito fechado e navegação subaquática.
Guerra terrestre
Durante o treinamento de guerra terrestre, os SEALs treinam por nove semanas em recolhimento de inteligência e penetração de estruturas, reconhecimento e patrulhamento de longo alcance e batalha próximo de alojamentos. Também são treinados para reagir a ataques de atiradores de elite e usar armas "afiadas" como facas e outras lâminas. Eles devem poder dirigir qualquer veículo e ser capacitados em técnicas de direção em alta velocidade e evasivas. O combate mão-a-mão também é ensinado durante essa fase do treinamento.
Para estarem preparados para qualquer situação, são ensinadas as táticas que as pequenas unidades devem usar, incluindo manuseio de explosivos, infiltração em linhas inimigas, técnicas de recuperação (agarrar-e-segurar) e o manuseio apropriado de prisioneiros. Os SEALs devem também ser capazes de sobreviver em ambientes extremos e oferecer tratamento médico (medicina de campo).
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